AI 自主運行三小時：效率提升之外，AI 對我工作感受與職業認同的深遠影響

• 作者首次讓 Claude 無人看管地自主執行一項重複性高的資料遷移任務長達三小時。 • AI 的產出達到約 90% 的完成度，作者僅需一小時便能修訂完善，效率顯著提升。 • 然而，這段經歷對作者的個人感受產生了意想不到的影響，而非僅止於產出成果本身。 • 在 Claude 自主運行的過程中，作者感到異常 焦慮，不斷檢查日誌，猶如後悔發送訊息後的不安。 • 面對近乎完成的工作，作者非但沒有感到解脫，反而產生了 無用感 和 不安，因為他無法像過去一樣，詳細掌握每個環節的發生。 • > 作者指出：「審查你親眼見證的工作，與審查在你缺席時完成的工作，兩者之間存在著實質的差異。」 • 這引發了他對未來工作模式的深刻思考：當 AI 逐漸承擔更多自主任務時，我們如何維持對工作產出的 責任感，抑或是學會接受這種對過程缺乏完全掌控的狀態？